【日々是挑戦】RIZAPモニター日記 vol.1【初公開！】

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こんにちは！

あなたのくらしを楽しくする、リビングサービスブログ部の住まいるKです。

９月に緊急募集した「RIZAP無料モニター」につきましては、
こちらのブログでもお知らせしたとおり、数日で６０名近い応募をいただき
募集を早期終了させていただく事態となりました。

その後、当担当で厳正なる選定をさせていただき、
モニター様を１名、選出いたしました！
（今回対象とならなかった方、大変申し訳ございません。
またこのような企画ができるよう、どんどん当サービスをご活用いただき
職場に拡めて下さい！）

RIZAP★ログインすれば見れる会員特典はこちら！！！

「僕で良かったら、個人情報でもなんでもどうぞ活用ください」と名乗り出てくれた
太っ腹（？）で勇気ある漢（オトコ）。

ご登場いただきましょう。ヨッシー！！！
  ヨッシーです!!    　↑↑

★★ヨッシープロフィール★★
結婚して３年目の３０歳の若者。
若いころはテニスで腕を鳴らし、モデル体型だったそう。
結婚後、着実に体重を増加させ、現在では165センチ82キロと
堂々たるポッチャリ体型に成長。
忙しくて運動もできず、食生活も乱れ、なかなか痩せられず
奥様に本モニターを相談したところ「行ってこい！！」と
背中を押され申し込む。
「もう一度痩せてカッコよくなって、妻に惚れ直させたい」という決意表明に
グッときた住まいるKイチオシでこの度モニターに選定される。


ちなみに、昨日が初日の無料カウンセリングデー、
住まいるKが付き添わせていただき、取材致しました！

今回、ヨッシーが選んだのは職場にほど近い、錦糸町のRIZAP。
錦糸町南口改札で待ち合わせするところから始まりましたが、
これが大失敗。

待ち合わせ風の男子が３０人ぐらい

「ヨッシーさんですか？」「違います」×３回くらい繰り返し、途方に暮れていたところ、


「住まいるKさんですよね！ヨッシーです」

爽やかにご登場です。

第一印象は「ポッチャリ型の高橋大輔」
（フィギュアスケートオタの住まいるK的には、誉め言葉）

さて、ホンモノの高橋大輔になれるか、、
２週間のチャレンジと変化を、たっぷりと当ブログでご紹介していきます！！

さて、ちょっと間違うと親子ぐらい歳の離れた住まいるK婆と、
ヨッシーは無事待ち合わせに成功し、RIZAP錦糸町へ。

うおーーー。なんかカッコいいぞ！！普通のフィットネスと玄関から全然違うぞーーー

盛り上がるわたしたち。

セレブ感タップリの個室に通され、錦糸町店マネージャーの後藤さんによる
カウンセリングが始まりました。

最初に身長、体重、生活習慣などをヒヤリングシートに記入し、
インボディというマシンで何やら測定すると、、

ものの５分で、こんなんでましたけど！！

体脂肪とかだけじゃなく、どの部位にどれくらい筋肉があるとか、
体の詳細データが一覧に！！

ヨッシーは学生時代、テニスをやっていたことが功を奏してか
脂肪も確かに多いけど、筋肉が多いということがわかりました。

シェイプアップというのは、ただ食事を減らして運動すれば良いのではなく
プロセスが大切です。
筋肉が脂肪を燃やすので、まず筋肉を造る必要があり、
もともと筋肉がある人は、「造る」というプロセスがないのでとても有利

とのこと！やったね！！！

つぎに、これから利用できる施設を案内していただきました。

まず、これから週に２回トレーニングを行う個室から。

それっぽいやつキタ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

ここで個別トレーナーがついてマンツーマンで指導となります。
ヨッシーには、錦糸町イチのベテラントレーナーが付くことになりました

（なにやら、隣では女性芸人さんがトレーニングにいそしんでました。
さすがはRIZAP）

つぎに、トライアル期間中何度でも使えるジムへ潜入


ヒャーーー！
気分はアゲアゲ

仕事が忙しいヨッシーですが、何とか通いたい！と決意。

続いて、無料で使えるシャワー室・ロッカー室も

き、きれ～～～


「フツーのジムと全然違うっすね！！！」

ヨッシー自ら写真撮りまくりです。
ノリノリなモニターさんで良かった～～

最後は後藤マネージャーによる食事指導。

これが、一番勉強になりました。

「痩せるのに一番大切なのは、実は食事です。
カロリー減らせば確実に痩せるのですが、それではただの栄養失調です。
取るべき食事と取ってはいけない食事があります。
それから食べ方ですね」

実は夫が糖質ダイエット中で、食事には苦慮していた住まいるK。
ヨッシーも、奥さまから「食事については聞いてきて！」と頼まれていたそう。
食い入るように説明を聴く二人。

食事の秘密については、次回詳しくご紹介していきます！乞うご期待！！
 

取材協力：RIZAP【ライザップ（株）】
結果にコミットする RIZAP（ライザップ）は通常のパーソナルトレーニングジムとは大きく異なります。 それは必ずお客様の叶えたい身体に向けて、結果にコミットすること。 必ず世界一のボディメイクを達成させるために邁進し続けます。 減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせた限界数値をカウンセリングを通して決定し、目標設定いたします。 対象サービス　 ▶RIZAP　 ▶RIZAP GOLF　 ▶RIZAP WOMAN　 ▶RIZAP ENGLISH ▶RIZAP COOK ▶RIZAP KIDS
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